MITTAGSTISCH
Ab November 2025 kann man jeden Mittwoch um 12 Uhr gemeinsam mit anderen zusammen für 13.- Euro pro Seniorinnen oder Senior incl. Tafelwasser zu Mittag essen. Dazu stehen zwei Gerichte auf der Tageskarte zur Auswahl. Es ist keine Anmeldung erforderlich! Für Fragen steht das SeniorenNetzwerk Knoblauchsland zur Verfügung! Guten Appetit! Im Restaurant Nisi in der Hasengasse 9 in Boxdorf (ehemals Restaurant Lange). Hier sind der Zugang und die Toiletten barrierefrei! Fahrservice ist auf Anfrage möglich.
THEMENCAFE
Ab September 2025 findet wieder regelmäßig, monatlich das THEMEN-Café des SeniorenNetzwerk Knoblauchsland, jeden 3. Dienstag im Monat, von 14 bis 16 Uhr im SchlossCafé des Kulturladen Schoss Almoshof, Almoshofer Hauptstraße 49-53, 90427 Nürnberg – Almoshof statt.
Es wird Kaffee / Tee und Kuchen geben und immer ein Thema, dass ältere Menschen interessieren dürfte oder einfach Freude macht. Themenwünsche oder Vorschläge für Gäste dürfen Sie sehr gerne der Koordinatorin mitteilen.
Im Mai besucht uns am Dienstag, den 19. Mai 2026, der Kunstmaler Rudolf Lumm aus Cadolzburg. Er berichtet von seinen Erlebnissen und Erfahrungen bei der Entstehung seines neuesten Bildbandes „Das Knoblauchsland“ und wird uns sein Werk dort auch präsentieren und man kann es sich anschauen. Wer will, kann den Bildband „Das Knoblauchsland“ gleich vor Ort erwerben oder bei ihm bestellen.
Im Juni werden uns am Dienstag, den 16. Juni 2026, „Gunda & Gerch“ von der Polizeipuppenbühne Nürnberg besuchen. Sie werden uns spielerisch und anschaulich zeigen, was es alles für Möglichkeiten des Trickbetruges gibt und wie man sich davor schützen kann. Eigene Erfahrungen oder Fragen an die Polizeibeamten und die Polizeibeamtin, die zu Gast kommen, können im Anschluss auch gerne geteilt werden.
Im Juli und August 2026 ist beim Themen-Café Sommerpause!
Das ThemenCafé wird personell von der Diakoniestation Kraftshof-Almoshof unterstützt. Personen, die einen Hol- und Bringdienst zum ThemenCafé benötigen oder wegen Beeinträchtigungen Unterstützung während der Veranstaltung brauchen, melden sich bitte beim SeniorenNetzwerk Knoblauchsland an. Telefon 0151/58547739 bitte Namen und Telefonnummer für Rückfragen und Absprachen auf der Mailbox hinterlassen, falls Petra Rothgängel gerade nicht persönlich ans Telefon gehen kann! Danke!
DER STAMMTISCH
Ab September 2025 wird das SeniorenNetzwerk Knoblauchsland in Kooperation mit den Sportfreunden Großgründlach e.V. das neues Angebot für ältere Menschen im Knoblauchsland immer jeden vierten Dienstag, veranstalten:
DER STAMMTISCH – dieser offene Seniorennachmittag findet jeden vierten Dienstag im Monat von 15 bis 17 Uhr im Sportheim des Sportvereins in der Würzburgerstraße 61 in Großgründlach statt.
Es ist keine Anmeldung nötig und der Eintritt ist frei. Der Zugang und die Toiletten sind barrierefrei.
Man kann sich hier mit alten Bekannten treffen oder neue Leute kennen lernen. Der Wirt des Sportheims verkauft Getränke zum Einkaufspreis. Es gibt aber keinen Konsumzwang. Knabbereien stehen auf dem Tisch zur Selbstbedienung. Karten und Gesellschaftsspiele sind ausdrücklich erlaubt! Im Nebenzimmer darf Schafkopf gespielt werden!
Termine: Dienstag, der 27. Januar, der 24. Februar, der 24. März, 28. April, 26. Mai und der 23. Juni 2026
Mobil & standfest im Alter
Sturzprophylaxe – Angebot ab April 2026
Sie können Stürzen aktiv vorbeugen! Bei unserem Trainingsprogramm erlernen Sie spezielle Übungen zur Stärkung der Beinmuskulatur und Schulung des Gleichgewichts.
Der Stuhl dient dabei als Hilfs- & Stützmittel. Diese Einheiten eignen sich für Menschen, die selbstständig leben und mit oder ohne Hilfsmittel (Rollator/Gehstock) wenigstens kurze Strecken gehen können.
Kursname: FG „Mobil & standfest im Alter“
Kursbeginn: ab 14.04.2026 – 28.07.2026 (13 Einheiten à 60 Minuten, am 26.05./02.06./14.07. keine Kurseinheit)
Zeit: 10.00 – 11:00 Uhr
Ort: Almoshofer Hauptstraße 49 - 53, Seminarraum
Preis: 104.- Euro (für Post SV-Mitglieder 65.- Euro)
Anmeldung bei Sabine Heltner vom Post SV (0911-95459563)
Aktiv & Vital
Fit bis ins hohe Alter – Angebot ab April 2026
Aktiv sein und bleiben. Das gelenkschonende Training fördert die Koordination, Flexibilität und die geistige Fitness. Ein sanftes Training für alle, die mit niedriger Belastung alle körperlichen Funktionen aktivieren möchten!
Der Spaß an der Bewegung in der Gruppe steht dabei im Mittelpunkt.
Kursname: FG „Aktiv & Vital“
Kursbeginn: ab 14.04.2026 – 28.07.2026 (13 Einheiten à 60 Minuten, am 26.05./02.06./14.07. keine Kurseinheit)
Zeit: 11.15 – 12.15 Uhr
Ort: Almoshofer Hauptstraße 49 - 53, Seminarraum
Preis: 104.- Euro (für Post SV-Mitglieder 65.- Euro)
Anmeldung bei Sabine Heltner (0911-954595-63/-67), Ansprechpartnerin Post-Sportverein Nürnberg e.V.