Termine

THEMENCAFE

Ab September 2024 startet das SeniorenNetzwerk Knoblauchsland mit einem regelmäßigen, monatlichen THEMENCAFE, jeden 3. Dienstag im Monat, von 14 bis 16 Uhr im SchlossCafé des Kulturladen Schoss Almoshof, Almoshofer Hauptstraße 49-53, 90427 Nürnberg – Almoshof.

Es wird Kaffee / Tee und Kuchen geben und immer ein Thema, dass ältere Menschen interessieren dürfte oder einfach Freude macht. Themenwünsche oder Vorschläge für Gäste dürfen Sie sehr gerne der Koordinatorin mitteilen.

Start ist am Dienstag, den 17. September 2024 mit dem Thema „Ich selbst oder ein Angehöriger von mir benötigt Pflege und Unterstützung – Was ist zu tun? – Wie und wo beantrage ich eine Pflegeeinstufung und was bedeuten die unterschiedlichen Pflegegrade für mich?“ Zu Gast wird Gabi Forster sein. Sie ist geschäftsführende Pflegedienstleitung der Diakoniestation Kraftshof – Almoshof. Sie wird das aktuelle Pflegeeinstufungsverfahren erklären und beantwortet auch Fragen.

Nächster Termin ist dann am Dienstag, den 15. Oktober 2024 mit dem Thema „Essen im Alter – Versorgen wir uns gut?“ – Die Kreisbäuerin Birgit Kretschmann aus Höfles besucht uns und informiert uns. Diese  Veranstaltung ist eine Kooperation mit dem Bildungswerk des Bayerischen Bauernverbandes.

Im November drängt sich jedes Jahr das Thema TOD – STERBEN – ABSCHIED auf. Daher besucht uns am Dienstag, den 17. November 2024 eine Bestatterin des Unternehmens Bestattungen Englmann. Sie wird aus Ihrem Arbeitsalltag berichten und uns wertvolle Tipps zur Vorbereitung auf Abschiedssituationen an die Hand geben. Hier wird auch Raum für Fragen oder Erfahrungsaustauch sein.

Im Dezember wollen wir das Jahr gemütlich mit Plätzchenduft und GEHEIMNISVOLLEN MÄRCHEN ZUR WINTERZEIT ausklingen lassen. Am Dienstag, den 17. Dezember 2024, besucht uns die professionelle  Märchenerzählerin Isa Antz und erzählt Märchen aus aller Welt für Senioren und Seniorinnen.

Das ThemenCafé wird personell von der Diakoniestation Kraftshof-Almoshof unterstützt. Personen, die einen Hol- und Bringdienst zum ThemenCafé benötigen oder wegen Beeinträchtigungen Unterstützung während der Veranstaltung brauchen, melden sich bitte beim SeniorenNetzwerk Knoblauchsland an. Telefon 0151/58547739 bitte Namen und Telefonnummer für Rückfragen und Absprachen auf der Mailbox hinterlassen, falls Petra Rothgängel gerade nicht persönlich ans Telefon gehen kann! Danke!

 

Mittagstisch

Ab November 2024 gibt es jeden Samstag um 12 Uhr für jede und jeden die Möglichkeit ein warmes Mittagsmenü für 6,50 Euro in geselliger Runde in der Cafeteria der Boxdorfer Wohnanlage zu essen.

Es ist keine Voranmeldung nötig! Wertmarken für ein Mittagsmenü für 6,50 Euro können vor Ort in Bar, gerne auf Vorrat, gekauft werden. Die Wertmarken sind übertragbar und können auch als Geschenk für einen Freund, Nachbarn oder Verwandten gerne genutzt werden.

Für Fragen zum angebotenen Menü, dem Ablauf und alles weitere steht die Koordinatorin gerne zur Verfügung: 0151/58547739

Am 1. Oktober 2024 ist internationaler Tag der Senioren

Dieses Jahr wird dieser Weltseniorentag erstmals im Knoblauchsland bedacht und gefeiert. Dazu öffnet das Schloss in Almoshof ab 10 Uhr seine Pforten und lädt alle älteren Menschen aus dem Knoblauchsland  ein, einen kurzweiligen, interessanten und unterhaltsamen Tag zu erleben!
Der Flyer ist gedruckt und liegt aus, wurde auch in Almoshof und Lohe in die Briefkästen verteilt und kann gerne im Büro des SeniorenNetzwerk oder im Kulturladen Schloss Almoshof abgeholt werden.

Um 10 Uhr erfolgt die Eröffnung des ersten Aktionstages für ältere Menschen im Knoblauchsland am Weltseniorentag durch die Schirmfrau Klara Rebhan (Stadtseniorenrätin und 1. Vorsitzende der Alten Akademie  Nürnberg). Dazu gibt es Apfelschorle, Mineralwasser und Butterbrezen, um sich zu stärken für Gespräche im SchlossCafé mit Vertreterinnen des Stadtseniorenrates der Stadt Nürnberg. Im Foyer werden Sie die  Möglichkeit haben an einem Infostand des Post SV Nürnberg e.V. und an einem der Firma Reha & Care sich zu informieren und Alltagshelfer auch zeigen und vorführen zu lassen.

Um 10.30 Uhr bis 10.45 Uhr gibt es ein kostenloses Mitmachangebot des Post SV „Mobil und Standfest im Alter“. Sie können Stürze aktiv vorbeugen! Bei diesem Trainingsprogramm erlernen Sie spezielle Übungen  zur Stärkung der Beinmuskulatur und Schulung des Gleichgewichts. Der Stuhl dient dabei als Hilfs- und Stützmittel. Diese Einheiten eignen sich für Menschen, die selbstständig leben und mit oder ohne Hilfsmittel  (Rollator/Gehstock) wenigstens kurze Strecken gehen können.

Um 11 Uhr bis 11.15 Uhr können Sie das kostenlose Mitmachangebot des Post SV „Aktiv & Vital“ - Fit bis ins hohe Alter nutzen. Das gelenkschonende Training fördert die Koordination, Flexibilität und die geistige  Fitness. Ein sanftes Training für alle, die mit niedriger Belastung alle körperlichen Funktionen aktivieren möchten. Der Spaß an der Bewegung in der Gruppe steht dabei im Mittelpunkt.

Ab 12 Uhr serviert die Familie  März im liebevoll gestallten SchlossCafé Kartoffelsuppe und Getränke. Eine Voranmeldung für die Suppe wäre hilfreich: 0151/58547739 – Danke!

Um 13.45 bis 14.45 Uhr gibt es ein Mitsingkonzert im Seminarraum des Kulturladens. Marcus „Max“ Stadler hat Liederbücher in Großschrift mit Schlagern und Evergreens in seinem Gepäck und spielt dazu auf  seinem Akkordeon. Die Gage für den Künstler würde vom Unternehmen FRANKENGEMÜSE gesponsert und ist daher auch für alle Teilnehmer und Teilnehmerinnen kostenlos. Vielen Dank!

Ab 14 Uhr gibt es im SchlossCafé Kaffee und Kuchen von der Familie März serviert.

Ganztägig sind neben den Infoständen im Foyer, auch die Kunstausstellung „Von Innen nach Außen“ von verschiedenen Künstlern und Künstlerinnen und dem Verein Gaga e.V. zugänglich und zu besichtigen.

Ab 16 Uhr bis 17 Uhr unterhält uns zum Abschluss und Ausklang dieses ersten Aktionstages für ältere Menschen im Knoblauchsland Rudi Schwarz, eine Koryphäe am Akkordeon mit einem bunten Strauß der  Melodien im SchossCafé. Vielen Dank an Rudi Schwarz!

Vielen Dank an die Leitung des Kulturladens Schloss Almoshof, Barbara Koch, die uns ganztägig Ihre barrierefreien Räumlichkeiten für diese Veranstaltung zur Verfügung stellt!

Ich hoffe, dass viele ältere Menschen aus dem Knoblauchsland an den Angeboten dieses Tages in Almoshof, teilnehmen und profitieren werden. Wer gerne kommen möchte, aber nicht weiß, wie er den Weg  meistern soll, meldet sich bitte beim SeniorenNetzewerk Knoblauchsland – Petra Rothgängel! Pfarrer Wagner und die evangelische Kirchengemeinde St.Georg-Kraftshof stellt für den Hol- und Bringdienst den Gemeindebus an diesem Tag zur Verfügung!

Filmnachmittage für die ältere Generation

Am Freitag, den 18. Oktober 2024 um 15 Uhr im Seminarraum des Kulturladen Schloss Almoshof findet der erste Filmnachmittag statt. Der Film ist eine Überraschung! Der  Zugang zum Raum und zu den Toiletten ist barrierefrei. Der Eintritt ist frei! Getränke können vor Ort günstig gekauft werden. – Spenden sind immer willkommen! Filmwünsche  und Anregungen bitte sehr gerne an die Koordinatorin des SeniorenNetzwerk Knoblauchsland richten!

Am Freitag, den 15. November 2024 um 15 Uhr öffnet dann das „Lichtspielhaus“ in Almoshof zum zweiten Mal seine Pforten zu den gleichen Konditionen, wie beim ersten Mal.

Sport und Bewegungsangebote

Ab dem 5. November 2024, immer Dienstag, von 10 bis 11 Uhr „Mobil & standfest im Alter“ Sturzprophylaxe – Kurs des Post SV Nürnberg im Seminarraum (Kulturladen Schloss  Almoshof). 4 Einheiten à 60 Minuten – Kursgebühr: 36.- Euro (für Post SV Mitglieder: 28.- Euro) Anmeldung direkt beim Post SV unter www.post-sv.de oder per Telefon  0911/954595-63 oder 67

Ab dem 5. November 2024, immer Dienstag, von 11.15 bis 12.15 Uhr „Aktiv & Vital“ – Fit bis ins hohe Alter – Kurs des Post SV Nürnberg  im Seminarraum (Kulturladen Schloss Almoshof). 4 Einheiten à 60 Minuten - Kursgebühr: 36.- Euro (für Post SV Mitglieder: 28.- Euro) Anmeldung direkt beim Post SV unter www.post-sv.de oder per Telefon 0911/954595-63 oder 67

Am Montag, den 18. November 2024 und am Montag, den 25. November 2024 Schnupperkurs Erlebnistanz mit der Tanzlehrerin Susanne Riks-Snay (zertifiziert vom BVST) jeweils von 16.30 Uhr bis 18 Uhr.

Machen Sie mit, werden Sie Teil einer Gemeinschaft!

Musik und Rhythmus wecken unsere Lebensgeister und animieren uns zum Tanzen. Die Freude am Mitmachen steht im Vordergrund. Sie können als Einzelperson kommen  und werden ganz selbstverständlich in die unterschiedlichen Formationen der vielfältigen Tänze integriert. Es sind die rhythmischen Anweisungen der Tanzleiterin, die Sie durch  die Figurenfolge jedes Tanzes navigiert. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Erlebnistanz ist gut für Körper, Geist und Seele!

Ort: Sportgaststätte der Sportfreunde  Großgründlach e.V., Würzburger Straße 61, 90427 Nürnberg, Parkplätze direkt vor dem Haus vorhanden!

Gebühr: 5.- Euro pro Termin (Eine Vereinsmitgliedschaft bei den SFG  ist nicht erforderlich!)

Anmeldung über das SeniorenNetzwerk Knoblauchsland per Telefon 0151/58547739 oder per Mail Petra.Rothgaengel@Diakonie-Knoblauchsland.de - Danke!